Dieta na obniżenie poziomu cukru we krwi powinna zawierać składniki o niskim indeksie glikemicznym. Ważną rolę odgrywają tutaj warzywa. Powinno się je jeść najlepiej na surowo, a nie gotowane. Istotne jest to, aby eliminować jak najbardziej tłuszcze zwierzęce i zupełnie pozbyć się węglowodanów prostych. Taka dieta powinna być lekkostrawna, kolorowa i smaczna. Doskonałymi są produkty pełnoziarniste, produkty bogate w skrobię. Jeśli chodzi o owoce, tutaj należy na nie stawiać, ale w umiarkowanych ilościach.
Dla zdrowia każdego człowieka, prawidłowy puls czyli tętno to podstawa. Informacja o częstotliwości tętna, która określa ilość uderzeń serca na minutę, ale także...
Przeczytaj więcejChoć aktywność fizyczna nadal nierzadko utożsamiana jest z młodością i wiążącym się z nią wigorem, należy pamiętać, że ruch powinien być wdrażany do codziennoś...
Przeczytaj więcejPróba wysiłkowa jest niezwykle ważnym badaniem serca w rehabilitacji kardiologicznej. Badanie tego typu służy przede wszystkim ocenie wydolności fizycznej organizmu. Testy...
Przeczytaj więcejBól gardła jest objawem towarzyszącym chorobom, przeziębieniu, infekcjom, ale również poważniejszym schorzeniom. W przypadku bakteryjnych i wirusowych problemów zazwyczaj...
Przeczytaj więcejSpirometr - pomoc w wykryciu problemów z pł Choroby płuc i układu oddechowego, to coraz częściej spotykane problemy zdrowotne. Przyczyną ich jest najczęściej palenie...
Przeczytaj więcejWagi kuchenne wykorzystywane są w kuchni od wieków, chociaż na przestrzeni lat przeszły ogromne zmiany w mechanizmie działania oraz funkcjonalnościach. Pojawiła się waga...
Przeczytaj więcejStosowana od ponad 50 lat metoda holterowska daje możliwość monitorowania pracy serca przez 24 lub 48 godzin, a nawet przez 7 dni. Ponadto, monitoring odbywa się nie tylko w...
Przeczytaj więcejPempa jest to polska marka, która w branży medycznej odgrywa niezwykle istotną rolę. To producent najwyższej jakości termometrów, które skierowane są zarówno do klientó...
Przeczytaj więcejProjektując kuchnię, bierzemy pod uwagę podstawowe sprzęty AGD takie jak lodówkę, piekarnik z płytą czy zmywarkę. To zdecydowanie “kuchenny niezbędnik sprzętów”...
Przeczytaj więcejTrudno wyobrazić sobie lekarza, pielęgniarkę czy ratownika medycznego bez stetoskopu. To proste, ale bardzo potrzebne urządzenie stało się w zasadzie atrybutem pracownika...
Przeczytaj więcejHolter EKG pozwala badać pracę serca przez całą dobę, przez 24 godziny w sposób nieprzerwany. Jak takie badanie wygląda? Najprościej mówiąc, jest to badanie...
Przeczytaj więcejCiśnienie krwi jest jednym z najważniejszych parametrów pozwalających na ocenę stanu zdrowia. O problemach z układem krążenia świadczy przede wszystkim zbyt wysokie ciś...
Przeczytaj więcejCopyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny