Zdrowy styl życia to przede wszystkim funkcjonowanie w oparciu o zdrową, pełnowartościową i nieprzetworzoną dietę, jak również i odpowiednią aktywność fizyczną. To także troska o odpowiednią dawkę snu, jak również i unikanie stresów, które niszczą organizm. Aby żyć zdrowo i cieszyć się życiem każdego dnia, należy wybierać to wszystko, co odpowiednie dla organizmu, unikając przy tym tego, co dla niego szkodliwe - fast foodów, palenia papierosów, spożywania alkoholu. To, jak będziemy żyć, ma wpływ na jakość i długość naszego życia.
Wybór stetoskopu – funkcje i zastosowanie na miarę Wybór stetoskopów jest naprawdę spory. Dostępne są modele w różnych przedziałach cenowych, jak i o różnorod...
Przeczytaj więcejWzrok to jeden z najważniejszych ludzkich zmysłów. Dzięki oczom widzimy i możemy się swobodnie poruszać, przemieszczać oraz wykonywać wszystkie czynności. Niestety w...
Przeczytaj więcejBadanie metodą Holtera pozwala na monitorowanie pracy serca bez przerw przez całą dobę lub dłużej. Urządzenie kontrolujące działanie serca podczas codziennych aktywności...
Przeczytaj więcejPodwyższony puls może oznaczać w niektórych przypadkach zaburzenia patologiczne organizmu manifestujące poważną chorobę taką jak anemia, nadczynność tarczycy, a nawet...
Przeczytaj więcejWarto wiedzieć, od jakiej temperatury mówimy o gorączce i które wartości uważa się za stan podgorączkowy. Gdy już pojawi się temperatura, chcemy sięgać po leki,...
Przeczytaj więcejCo warto wiedzieć o masażerach stóp Obolałe stopy to wynik wielu czynników, w tym siedzącego trybu życia, braku aktywności fizycznej, stanu zdrowia czy codziennych stresó...
Przeczytaj więcejO tym, czy zapis EKG jest prawidłowy, decyduje wiele czynników. Lekarz podczas oceny czynności serca skupia się głównie na amplitudzie (wysokości), szerokości (czasie...
Przeczytaj więcejO tym, jak ważne jest regularne oczyszczanie twarzy, nie trzeba już nikogo uświadamiać. Dzięki temu skóra lepiej wchłonie substancje odżywcze i nawilżające zawarte w...
Przeczytaj więcejJuż ponad połowa populacji zmaga się z nadciśnieniem tętniczym, które należy do chorób społecznych. Do kontroli ciśnienia przeznaczony jest ciśnieniomierz, występują...
Przeczytaj więcejKażda kobieta lubi dobrze wyglądać. Wygląd jest w dzisiejszych czasach bardzo ważny. Szczególnie mocno o swój wygląd dbają gwiazdy telewizji, które przed kamerami zawsze...
Przeczytaj więcejProwadzenie zdrowego stylu życia stało się w ostatnich latach tak modne, że wiele osób wyposaża swoje domowe siłownie w różnorodne, mniej lub bardziej drogie sprzęty...
Przeczytaj więcejTętno to inaczej puls, a więc jeden z podstawowych i jednocześnie najbardziej miarodajnych sposobów na zbadanie naszych parametrów życiowych. To właśnie na podstawie...
Przeczytaj więcejCopyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny